manfaat mandi malam hari

By -
Menurunkan tekanan darah
Mandi pada malam hari bisa mempengaruhi tekanan darah Anda. Apalagi jika mandi dengan air hangat. Selain bisa menurunkan tekanan darah juga menghindarkan Anda dari stres dikarenakan aktifitas sehari-hari.
Memulihkan ketegangan otot
Mandi waktu pulang kantor bisa membantu Anda mengendurkan otot-otot yang tegang karena Otot tubuh Anda akan terasa kaku setelah seharian melakukan aktivitas.Tubuh lalu terasa lebih ringan dan pegal-pegal di tubuh menghilang.
Menyegarkan dan membuat santai
Setelah seharian berkutat dengan urusan kantor yang melelahkan, mandi setelah pulang kantor dapat membuat Anda lebih relax dan memberi kesegaran pada tubuh Anda.Tidur akan lebih nyenyak jika Anda dalam keadaan tubuh bersih dan segar.
Waktu lebih lama
Apabila Anda mandi di malam hari, Anda dapat membersihkan tubuh Anda lebih detail karena waktu yang Anda miliki lebih lama. Hasilnya, sudah pasti tubuh Anda jadi lebih bersih dan tidak ada bagian tubuh yang terlewat dibersihkan.
Mandi dengan pikiran tenang
Anda dapat mandi lebih tenang di malam hari karena Anda tidak dikejar-kejar waktu untuk pergi ke kantor. Sedangkan mandi pagi dapat membuat Anda stress, karena seakan Anda dikejar waktu.

Itulah beberapa manfaat mandi malam. Oleh karena itu setelah capek bekerja seharian, sebaiknya mandi terlebuh dahulu, tidak hanya mengganti pakaian kerja dengan pakaian untuk tidur.

Popular posts from this blog

Kode Singkatan Komponen Listrik Dan Elektronik

By -
Simbol listrik dan elektronik adalah piktogram yang digunakan untuk mewakili komponen listrik dan komponen elektronik seperti kabel, baterry, resistor , dan transistor dalam skema rangkaian listrik atau rangkain elektronik. Di beberapa standar simbol-simbol ini dapat berbeda dan bervariasi, demikian juga dengan notasi (kode) singkatan untuk menjelaskan sebuah komponen seperti: Transistor (Q, Tr, atau T), Relay (Re, Ry, atau K), Integrated Circuit (IC atau U). Apabila dalam sebuah sistem rangkaian listrik atau rangkaian elektronik terdapat lebih dari satu komponen yang sama, maka dibelakang notasi singkatan tersebut ditambah angka misalnya U1, U2, U3, R1, R2, R2, C1, C2, C3, dan seterusnya. Kode singkatan (Disignation) komponen listrik dan elektronik SINGKATAN (Designator) KOMPONEN AT Attenuator BR Bridge Rectifier BT Battery C Capacitor/ Condensator CN Capacitor Network D Semua Dioda termasuk Dioda Zener dan LED DL DelayLine DS Di
Read more

Cara Mengatasi E31 Canon MP258

By -
Pengertian Error E 31 Penyakit ini tidak hanya di alami oleh mp 258 tapi bisa terjadi juga pada mp sejenisnya seperti MP 287 atau MP 237.  jenis error ini di sebabkan oleh port usb pada printer yang tidak beres. mengalami short atau sudah rusak parah. tanda yang muncul di komputer adalah USB not reorganized. printer untuk copy bisa akan tetapi untuk melakukan printing dari komputer ke Printer tidak dapat berjalan. Cara mengatasi USB not reorganized Hal yang perlu di lakukan untuk menangani masalah ini antara lain : 1. ganti kabel USB priter ke CPU bisa jadi kabel yang di gunakan sudah saatnya ganti. kemungkinana karena sering tertekuk atau tergulung berulang ulang sehingga kabel putus di dalam. ganti dngan yang baru. jika sudah cek di device and printer dan coba untuk print. 2. pindah ke PC lain. Jika cara pertama gagal maka coba untuk pindah di pc atau laptop lain. bisa saja komputer yang di pakai untuk mencoba mengalami error pada port usb. sebelum menc
Read more

Cara Mengukur Trimpot

By -
Image
Trimpot adalah sejenis resistor yang nilai hambatannya bisa dirubah dan karena sifatnya yang fleksibel sering dipergunakan sebagai media penahan dalam mengatur besarnya masukkan di dalam rangkaian elektronik. Dahulu kala trimpot menjadi komponen yang akan selalu ada di dalam rangkaian elektronik contoh di rangkaian penerima televisi dalam hal ini ada pada bagian pengaturan sistem vertikal dan horizontal serta level video output untuk ke CRT . Contoh gambarnya bisa dilihat dibawah ini : Sekarang mungkin sudah semakin jarang rangkaian penerima televisi menggunakan trimpot manual karena sudah tergantikan dengan sistem trimpot digital begitu pula pada rangkaian elektronik lain misalnya rangkaian penerimaan radio. Apabila ada mungkin hanya 1 buah biasanya berada pada bagian pengaturan tegangan output sistem power supply televisi dan satu contoh lagi ada pada bagian pengaturan frekuensi untuk sistem stereo radio Fm. Trimpot dengan potensio adalah hampir sama secara f
Read more